美国人最推崇的三种解酒食物
2010-03-17 14:29:20
作者：Donuts
来源：环球网
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在不开车的情况下，和朋友、同事们聚会都少不了喝上几杯！但无意识的喝过量往往会给我们带来痛苦的酒后反应……你有什么好的解酒妙招吗？先让我们看看美国人最推崇的三种解酒食物！
“醒酒冠军”：香蕉
研究发现，酒后喝果汁或吃水果有助于缓解宿醉症状。果糖有助于人体更快清理酒精。另外果蔬中的钾等矿物质有助于保持身体电解质平衡，补充体内水分。最典型代表当数香蕉。香蕉中含有丰富的钾和足够多的果糖。
关键词：食物
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