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夏天为什么要喝热茶?适合白领养生的5款茶饮

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  我们都知道喝茶能养生,哪怕是在炎热的夏季也不要过度贪凉喝冷饮。本文将会给大家解释为啥夏季也要喝热茶,以及给广大女性白领们推荐几款适合她们的养颜养生茶。

夏天为什么要喝热茶?适合白领养生的5款茶饮

  夏天为什么要喝热茶?

  水在胃中并不能被吸收,入胃的水需流入小肠才能被吸收。500克冷水,需要40—50分钟才能完全流入小肠。如果喝的是热水,可以加速胃壁收缩,促进胃的幽门开启,使水能很快地流入小肠而被吸收。

  所以,喝热茶,能尽快地满足人体对水的需要。“喝热茶解渴”,其道理之一就在于此。再有,热茶入胃后,可软化食物,加强胃壁收缩,促进胃液分泌,有助于食物的消化。

夏天为什么要喝热茶?适合白领养生的5款茶饮

  女白领喝什么茶好?推荐5款养生茶

  第一款养生茶:玫瑰蜂蜜茶

  功效:蜂蜜有养颜美容的作用,平时有空在办公室泡杯玫瑰蜂蜜茶可以有效调理血气,促进血液循,还能消除一天的疲惫。经常喝玫瑰蜂蜜茶还可以保护肝脏胃肠,消脂减肥。

  泡法:

  1、准备好适量的玫瑰花和蜂蜜。

  2、将烧开的开水倒入少许装玫瑰花的茶壶里,然后把水倒掉,目的是冲洗一下玫瑰花。

  3、第二次倒入适量的开水后,加上盖子盖上焖10几分钟,至玫瑰花出味。

  4、待玫瑰花茶稍微冷却后,再加入蜂蜜,将其拌匀至溶化即可。

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