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清热解毒的食物:清热解毒食谱可吃10种食物盘点

   编辑: admin   来源: 互联网 标签: 清热解毒的食物

  清热解毒的食物有哪些?清热解毒吃什么好?清热解毒可吃十种食物盘点

  清热解毒吃什么,清热解毒食谱,夏季清热解毒的食物推荐,清热解毒的食物盘点,清热解毒除湿的食物大全。现代社会人压力大,生活节奏快,容易摄入过多的脂肪和糖,而缺少维生素和矿物质。长此以往,脾胃功能就会受损,酿生湿热,积累“内毒”,外在表现为长痘痘、长口疮、咽喉肿痛、身上出黏汗、口气重,老年人则多表现为身体困重、活动不利、腹部胀满、胃口差、失眠多梦、视物不清、便秘等。

清热解毒的食物:清热解毒食谱可吃10种食物盘点

  热毒病症是指由于火热痈盛、郁结成毒的病症。热毒炽盛型病人全身关节肌肉酸痛,皮肤有红斑、烦躁或昏迷、咽喉肿痛、口渴、喜冷饮。清热解毒,是具有清热泻火、凉血解毒、清解里热作用的治法,用于里热实证的证候。

  清热类食物有清热凉血,解毒的作用,宜于治疗症。清热解毒可吃十种食物盘点

清热解毒的食物:清热解毒食谱可吃10种食物盘点

  1、绿豆:是最常用的清热、解毒食品,还有降脂、保肝的作用,是湿热体质者的天然良药。

  2、薏仁:是缓和的清热祛湿之品,中医常用其来治疗脾虚腹泻、肌肉酸重、关节疼痛、水肿、脚气等病症。

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