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保鲜膜瘦腿法 正确用保鲜膜打造美腿

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  一双细而长的美腿是所有女生都想拥有的,可是,有些人又很懒,这怎么办呢?网络上流传非常火热的一种减肥的方法保鲜膜瘦腿法?包保鲜膜减肥非常的方便。那么,用保鲜膜可以瘦腿吗?保鲜膜包腿可以瘦腿吗?保鲜膜瘦腿法具体又该怎么做呢?赶紧来看看吧!

保鲜膜瘦腿法 正确用保鲜膜打造美腿

  保鲜膜包腿可以瘦腿吗

  保鲜膜包腿可以瘦腿。

  保鲜膜可以减肥,它利用的是保鲜膜较低的透气性,密闭发汗,使身体局部地区温度急剧增加,促进排汗从而达到燃烧脂肪的目的。同理,将保鲜膜包在腿部当然也可以瘦腿啦。

  但是,同理,保鲜膜瘦腿也只是减去水分。因此或许对于水肿型胖腿保鲜膜瘦腿法更有效。

保鲜膜瘦腿法 正确用保鲜膜打造美腿

  怎么用保鲜膜瘦腿

  1、粗盐加保鲜膜瘦腿法

  操作方法:

  (1)使用保鲜膜瘦腿前要先按摩穴位,包括三阴交穴、三足里穴和伏兔穴,每个按摩10秒以上,重复按摩三次。

  (2)双手各拿一把粗盐,坐在椅子上,用水打湿腿部,将手中的粗盐均匀涂在大腿上,然后用拳头来回推抹大腿5分钟。

  (3)当腿部被推抹发热时,用保鲜膜裹住大腿,10分钟后除去保鲜膜,用温水冲洗干净。

  注意:千万不要让保鲜膜在身上停留太长时间,否则毛孔不透气,容易引发皮肤病。

  小编点评:粗盐加保鲜膜瘦腿法是普遍采用的方法,效果也不错。

保鲜膜瘦腿法 正确用保鲜膜打造美腿

  2、减肥霜加保鲜膜瘦腿法

  操作方法:

  (1)在大腿及大腿和臀部相连处涂抹减肥霜,涂好后将腿部全部缠上保鲜膜。

  (2)涂上冷冻液,大约45分钟后去掉保鲜膜。

  (3)出过汗后用冷水毛巾擦去,使腿部肌肤更加光滑,富有弹性。

  小编点评:特定的减肥霜配合保鲜膜减肥更具有针对性。

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