以下内容关于《
罗勒籽是什么
》的解答。1.罗勒籽是什么植物的种子2.罗勒籽是什么3.罗勒种子种植4.罗勒叶的种子长什么样1.罗勒籽是种山香的果实，也可以算作是种子，在这种罗勒籽之中含有非常丰富的营养元素，吃了罗勒籽之后，可以有效的刺激到肠胃的蠕动，在这个果实里面还有些刺激肠道消化的成分，可以提升肠胃的功能，也能帮助身体排除体内垃圾，避免毒素的积累。
2.在罗勒籽里面，还有比较多的纤维素，这些纤维素是比较高端的水溶性纤维，它虽然不能被消化，也不能提升营养给身体，但是它可以促进肠胃的蠕动，也能促进血液里的脂肪排出来，可以减少血液里的脂肪和胆固醇，可以达到保护血管的作用，也能预防中风和心脑血管疾病的出现。
ps:(罗勒籽是什么味道)
3.经常吃罗勒籽的话，可以有减肥的效果。
4.因为罗勒籽里面含有很多的亚麻油酸，也有很多的不饱和脂肪酸，这些成分都是身体中非常需要的营养成分，而且这些成分吃了之后，可以有效的补充身体，可以调节血压还能减少胆固醇。
ps:(罗勒籽的功效和食用方法)
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罗勒籽是什么植物的种子
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