黄皮减肥的人可以吃吗,什么人不宜吃黄皮

以下内容关于《

黄皮的热量高吗

1、黄皮的脂肪含量是比较低的，100g黄皮脂肪含量0.2g，可以看出是非常低的。

2、而且黄皮中含还有纤维素，大概是3g，虽然含量有点高，但是最为水果来说，相对于其它食物还是比较低的。

ps:(减肥期间可以吃猪皮吗?)

3、所以减肥的人也可以适当吃些黄皮的。

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黄皮减肥的人可以吃吗

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