以下内容关于《
腰果热量高吗
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2.正是因为它的热量高，所以每天最多摄入量只能是5个，如果次性摄入过多的话，你需要运动很久才能消耗掉，比如说552大卡的热量需要爬楼梯71分钟才能被消化完，又有几个人能每天都坚持爬楼梯71分钟呢。
ps:(腰果热量高吗减肥能吃吗)
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腰果热量高吗?
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