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1、今天小编小编就来给大家具体的介绍下，应该怎么样补充维生素c吧？其实般来说很多人缺乏维生素c，就会造成身体上的些情况，产生那么严重的情况甚至会产生坏血病。
2、那么这个时候我们在日常生活中就应该很好的补充维生素c了，其实维生素c有很多的功效，比如说在日常生活中经常补充维生素c的话，是有个抗氧化的作用的。
ps:(维生素c片的作用和功效可以淡化斑怎么用)
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