以下内容关于《
消炎的食物有哪些
》的解答。1.消炎的食物有哪些包括蔬菜水果2.消炎的食物有哪些3.消炎的食物有哪些包括蔬菜水果4.消炎的蔬菜和水果有哪些1、了解下消炎的食物有哪些这个问题是非常有必要的，因为在炎症的初发期，食疗的效果以及副作用，会比药物治疗好很多很多。
2、具体而言，关于消炎的食物有哪些这个问题，答案主要如下：可起到消炎作用的食物有蔬菜类、水果类、主食类，还有蛋白质食物类。
ps:(能消炎的中草药有哪些)
3、具有消炎的意义的食物有蔬菜类，如新鲜蔬菜和含叶绿素较多的蔬菜，都有消炎利火的效果。
4、尤其有苦味的蔬菜，消炎利火的功效尤为显著，如苦瓜、西红柿、青椒、黄瓜、火龙果、生菜、西瓜。
ps:(吃什么食物消炎最快)
5、再有就是主食类，我们平时所吃的谷杂粮，比如粳米，糙米，薏米等等消炎效果都非常不错。
总结：以上就是编辑：【卢璇同】整理原创关于《
消炎的食物有哪些包括蔬菜水果
》优质内容解答希望能帮到您。