喝黑糖的好处和坏处,黑糖好还是红糖好

以下内容关于《

喝黑糖的好处

1、黑糖属凉性，而且黑糖的热量比白糖要低，而且黑糖没有经过大量的提纯，而且黑糖保留了糖分中最初的营养成分，如钙、铁、锌、等大量微量元素和矿物质，黑糖本身的营养成分没有被破坏，对女性有很好的补血养气、健脾开胃等温补效果。

2、补血：在女性来月经期间，如果有腹痛症状，可以泡点黑糖水，能够有效地缓解疼痛。

ps:(黑糖和红糖哪个功效好)

3、排毒：黑糖还可以促进血液循环，具体排毒的功能。

4、利尿：黑糖还具有利尿的功效，对于患有便秘者，很有效果。

ps:(黑红糖的作用和功效)

5、进补：刚生完孩子的妇女，可以每天都泡点黑糖水，或者在补品内加块黑糖，具有滋补作用。

总结：以上就是编辑：【美杜纱公主】整理原创关于《

喝黑糖的好处和坏处

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