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2、将发膜挤出，倒些在掌心。
3、用手涂在头发上，从发根处往发梢处涂抹，发梢处可以多涂些，因为营养是从发根开始供应，到达发梢处已经很少了，所以很多人的发梢往往会出现开叉的现象，所以要着重呵护下发梢，尽量不要粘染到头皮。
4、将头发从上往下慢慢的揉搓按摩，也可以用梳子梳理，保证每根发丝都可以吸收到发膜的滋养。
5、接着敷上热毛巾，有专业的加热帽也可以使用，加热使头发更深层次的吸收发膜。
6、如果头发干枯严重，也可以热毛巾上盖上层保鲜膜。
7、5-10分钟后，将热毛巾取下，用清水彻底清洁头发，等它干了以后，你会发现头发比洗前更加的柔软，顺滑。
8、7、干性头发个月可用6-8次。
9、发质好的姐妹月4次就行了。
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