以下内容关于《
1、有个最好的办法就是在日常要加强体育锻炼，可以促进身体当中气血的流畅运行，因为气血通畅了，身体的阳气就会上升，从而就会让寒气下降，而且对于促进身体的循环以及身体的健康都有非常大的功效。
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