以下内容关于《
葡萄籽泡水喝有作用吗？美容保健
》的解答。1.葡萄籽的服用方法2.葡萄籽正确吃法和用量3.葡萄籽服用方法和用量4.葡萄籽泡水喝有作用吗1、葡萄籽不能在睡前服用，这主要是因为葡萄籽具有提神的效果，除非你想要通宵。
2、另外葡萄籽适合空腹的时候服用，营养容易被吸收，但如果是肠胃不好的人群就需要在早餐后服用，可以降低葡萄籽对胃部的刺激。
ps:(葡萄籽正确吃法和用量)
3、在吃葡萄籽时，最好不要吃胶原蛋白，因为葡萄籽可以结合体内的蛋白质，从而防止蛋白质的氧化，因此，如果和胶原蛋白起服用的话就会阻碍蛋白质被人体所吸收，同时还会影响葡萄籽的功效，如果葡萄籽和胶原蛋白都要服用的话，最好间隔时间在个小时以上。
总结：以上就是编辑：【美艳】整理原创关于《
葡萄籽的服用方法
》优质内容解答希望能帮到您。