以下内容关于《
苹果新吃法(苹果新吃法,不用煮不用蒸做早餐)
》的解答。1.苹果怎么吃法大全2.苹果怎样吃3.苹果怎么吃法大全4.苹果的营养成分1、苹果般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。
2、把苹果和猪肉搭配吃，般人家很少这样做，但它确实有独特的功效，而且苹果可消除猪肉的独特异味。
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3、苹果和猪肉搭配既增加营养又可抑制胆固醇升高，因为苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。
4、下面向大家推荐几种猪肉的菜肴中加入苹果的做法：苹果猪肉丸：苹果半个、面包块、鸡蛋个、猪肉份，先将苹果切成碎块，面包撕碎和苹果和鸡蛋以及猪肉混合制成丸子下锅。
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5、味道鲜美清淡，适合老年人食用，既可吸收猪肉中丰富的蛋白质，又摄入了苹果中的果胶，能保证血浆胆固醇不至于升高，既营养又科学。
6、苹果猪肉汤：原料猪肉、苹果、胡萝卜和蜜枣。
ps:(苹果怎样煮着吃)
7、猪肉先用水煮5分钟取出，再和苹果起加水用中火慢煲2~3小时，加上调料和蜜枣即可。
8、具有刺激肠内益生菌群生长的功用。
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9、苹果煲猪肉：苹果若干个切成块，带皮猪肉块，花生若干，桂圆肉若干，除猪肉外，其余材料起放，若体质怕寒，可放陈皮块，至水开后放猪肉，煲至个小时左右即可。
10、有清心润肺温胃的功效，特别是在干燥的天气喝，对皮肤有滋润的作用。
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11、需要提醒大家的是，苹果做熟了吃会对其水溶性维生素有所破坏。
12、另外，烹制时，应该洗净并去芯，因为皮上可能会残留农药，而苹果芯中含有毒素，如果不去芯可能会引起中毒。
总结：以上就是编辑：【邱嘉珊】整理原创关于《
苹果新吃法,不用煮不用蒸做早餐
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