以下内容关于《
春节贪吃容易增肥 美女中医教你控制方法
》的解答。1.神阙,关元,气海,中脘,天枢2.中脘神阙关元天枢位于的位置3.中脘天枢关元的准确位置图4.【自制消食茶化积健胃】1、美女中医师表示，如果因为吃入过多油腻食物以致肠胃胀气，可以按压腹部的「天枢」穴，及手部的『内关』穴，帮助消除胃肠胀气。
2、天枢穴位置：位于腹部，在肚脐外旁开2寸（相当于指并拢宽度）。
ps:(中脘神阙关元天枢位于的位置)
3、内关穴位置：位在手掌腕横纹上2寸处（约3横指）中间的位置。
4、按摩方法：垂直的直上直下按压，每次按压约3-5秒，放松后再按，反复做30下。
ps:(中脘天枢关元位置图)
5、内关穴可左右手各30次交替按压。
6、此外，针对民众所担心的增胖危机，美女中医师表示，民众可以在过年期间自制「过年窈窕茶」，去油解腻，消血脂，健胃整肠，帮助大家过年不堆油，度过年节的发胖危机。
ps:(按揉天枢的准确位置图)
总结：以上就是编辑：【吴晗玥】整理原创关于《
神阙,关元,气海,中脘,天枢
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