以下内容关于《
孕期运动对胎儿好吗？孕期可以运动吗？
》的解答。1.孕妇运动对胎儿好吗2.孕期运动对胎儿好吗？孕期可以运动吗？3.孕妈运动对胎儿的好处4.运动对孕妇和胎儿好吗1.妈咪们在怀孕后，身体则会因为贺尔蒙的改变，变得容易水肿。
2.而心脏会多输出40%的血液，因此流到子宫的血量会增加数倍，让肚子里的Baby有足够的营养！此外，也因为妈咪和Baby都需要营养，因此正常情况，体重也会增加近10-13公斤。
ps:(孕期运动对宝宝的好处)
3.呼呼吸系统部分，妈咪的横膈膜会提高4公分来增加肺活量。
4.肌肉骨骼的部分，则因为胎儿的关系，造成肚子往前挺及重心改变。
ps:(怀孕期间能运动吗)
5.这也是为什么孕妈咪们走路会像企鹅！心理层面，根据2002年WHO的调查显示，近22%的妈妈们有情绪低落、容易起伏等问题。
6.所以各位贴心的把拔们，要多多关心辛苦的妈咪们喔。
ps:(孕期能做运动吗)
总结：以上就是编辑：【江胖胖】整理原创关于《
孕期适当的运动对胎儿的好处
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