以下内容关于《
神经衰弱失眠吃什么
》的解答。1.第一我们要知道导致我们失眠的原因，往往是因为植物神经紊乱，可能会让我们出现夜里面睡不着，多梦的现象，而且我们的记忆力也会有些下降，会经常性的感觉到身体非常劳累，肢无力。
2.这时候我们可以去适当的服用些谷维素，或者安神补脑液，这种药物可以很大程度的帮助我们去缓解脑部疲劳，保持个良好的心情。
ps:(神经衰弱失眠吃什么食物)
3.另外在日常的生活中，尽量多吃些清淡性的食物，干些自己喜欢的事来转移自己的注意力，不要产生太多的烦恼，这样会让我们恢复的更快。
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神经衰弱失眠吃什么药
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