顺产后需要注意哪些事项(顺产后注意事项有哪些)

编辑: 俗儿  时间: 2022/4/11 20:45:29  标签: 

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  • 1.顺产后应注意什么
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  • 1.分娩时产妇的疼痛不言而喻,但此时也要保持冷静,要多注意些小细节,以便更好的多少减轻些疼痛。

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    2.不要高声喊叫如果持续地高声喊叫,会打乱缓解阵痛的呼吸节奏,叫喊时也要注意声音不要过大。

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    3.产妇不要从开始就过分关注阵痛,因为阵痛开始后会持续很长时间,此时的注意力不要从开始就过分集中,这样容易感觉紧张、疲劳,也会影响到交感神经,让阵痛更难度过。

    4.不要闭眼睛如果闭起眼睛能够让自己听到身体内部的声音,更集中注意力分娩就可这么做。

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    5.但如果闭上眼睛会感到头晕,那就尽量睁开眼睛。

    6.阵痛来临的时候不要过分用力如果阵痛刚刚开始时,肩膀等部位过分用力,体力消耗会很快,特别是过分用力收紧臀部很可能把正在下降的胎儿再挤回去。

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    7.所以阵痛时不要过分用力,阵痛过去赶快让自己松口气,释放下紧绷的身体。

    8.不要让身体向后仰后仰只会加剧宫缩痛。

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    9.此时可让身体蜷缩起来,采用纠正胎位不正的胸膝卧位,趴在地板或是床上,胸部和膝盖着地,臀部翘起,这样重力就会向相反的方向起作用,疼痛就会减轻。

    10.不要憋气憋气时身体会不自觉地用力,这样会增强产痛的感觉,有时甚至会出现头晕的现象。

    ps:(顺产后的注意事项)

    11.不要采用容易排便的姿势产痛增强后尽量不要采取蹲厕所的姿势,也不要坐在椅子上。

    12.因为这种姿势在重力作用下,会让要排便的感觉有增无减。

    13.7、分娩时脸部不要用力用力时重要的是要感觉到腹部的压力,而脸、眼睛等的部位不要用力。

    14.身体也不要向后倾斜,因为身体向后倾斜的话就会改变产道的弯曲角度,让胎儿更难通过。

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