燕窝的作用和功效适宜人群(燕窝的功效有哪些什么人适合吃)

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1、男女老幼皆宜。

2、老人、体质虚弱者、产后或哺乳期妇女及爱美女士更宜。

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3、儿童慎食。

4、肺胃虚寒、湿停痰滞及有丧邪者忌用。

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燕窝的作用和功效适宜人群