以下内容关于《
1、觉得自己要失眠的时候，睡觉前30分钟吃1-2颗但问题是我失眠是偶发性的..无法预测，般都是滚来滚去觉得自己真的睡不着了才去磕药...味道挺难闻的，臭袜子味，憋着气吞吧平均每个月会吃2-3次，目前没发现什么副作用因为最近两个月熬夜很严重，反而不怎么失眠了，睡得很好，就是早上起床很痛苦所以我觉得吧对付失眠最有效的方式，就是玩到自然困。
总结：以上就是编辑：【小娇】整理原创关于《