以下内容关于《
去黑眼圈的好习惯(去黑眼圈最好的办法)
》的解答。1.什么可以去黑眼圈最快最有效2.什么可以去黑眼圈最快3.什么可以去黑眼圈4.黑眼圈分为哪几种1、1．睡眠：要保证充足的睡眠，尤其是睡好美容觉。
2、美容觉的黄金时间是晚上十点到点，尽可能在这段时间睡觉或做保养，这样能收到十分明显的效果。
ps:(黑眼圈改善方法有哪些)
3、2．卸妆及时、彻底：对于经常熬夜的职业女性来说，晚睡是经常的事儿。
4、但是晚睡觉不能晚洗脸，晚上十点以后，皮肤就开始自我修复、吸收营养。
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5、所以，如果眼部彩妆清洁不及时或不彻底，彩妆中的色素会渐渐的沉淀，以至于形成或加深黑眼圈。
6、卸妆的时候定要轻柔，频繁的摩擦和搓揉会让已经承受巨大压力的眼部肌肤雪上加霜。
ps:(有没有什么去黑眼圈的方法)
7、3．良好的生活习惯：要避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位。
8、睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量。
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9、避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
10、少吸烟，不要整天在空调房里闷坐，让眼睛和你起出去透透气等等。
ps:(去黑眼圈的生活小窍门)
11、看电视或睡觉的时候，在脚下放个足枕抬高脚部。
12、当足部略高于心脏，头部血液循环加速，对眼睛的浮肿也非常有效。
13、4．超市里常有的蓝色眼罩也是缓解黑眼圈的好东西，镇静眼周肌肤，又方便重复使用，不但可以在家里使用，在办公室也可以准备个，感觉眼睛疲劳的时候，就戴上刻钟。
总结：以上就是编辑：【严慰宁】整理原创关于《
去黑眼圈最好的办法
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