以下内容关于《
汗蒸的好处和坏处
》的解答。1.哪些人不适合汗蒸 这5类人别汗蒸2.什么样的人适合汗蒸3.什么人适合汗蒸什么人不适合汗蒸4.汗蒸的好处和坏处1、不是所有人都适合汗蒸的，比如孕高血压、糖尿病、有传染病等的人不适合汗蒸，所以我们汗蒸前要先了解这些注意事项，汗蒸不宜时间过久，温度过高，汗蒸的时候通常在40~60分钟左右。
2、汗蒸完后最好不要马上运动和沐浴，以免对身体产生不好的影响。
ps:(哪些人不适合汗蒸?)
3、还有大家要会知道，汗蒸不能每天蒸，可以每周蒸2~3次就可以。
总结：以上就是编辑：【亲儿】整理原创关于《
哪些人不适合汗蒸 这5类人别汗蒸
》优质内容解答希望能帮到您。