以下内容关于《
1.其实对于减肥的人群来说，玉米是非常好的食物选择，同时减肥瘦身吃玉米是不会胖的，玉米当中是含有丰富的粗纤维的，对于减肥的人群来说，食用玉米是能够起到有效增加胃部的饱腹感的，而且玉米当中的粗纤维还能够起到促进肠道蠕动以及新陈代谢的功效，所以减肥的人群吃玉米是不会导致发胖的，同时玉米还能够起到非常好的减肥功效，对于人们来说，经常食用玉米还能够起到降血压以及降血糖的作用。
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