以下内容关于《
1、以上几种材料，就算分开来看，都是有着多种功效的滋补食物，因此混合在起之后，肯定会具备更加全面的作用，它对我们的身体有着哪些帮助呢?第一桂圆可以补充蛋白质、维生素等营养成分，而红枣就有着滋阴补血的效果，枸杞可以明目益精，红糖补气养胃，就连常见的生姜都有着驱寒活血的作用，这款糖水非常适合女性朋友们经常饮用，尤其是经期或者产后女性，滋补效果相当好。
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