晚上12点睡到8点算熬夜吗(从12点睡到8点算熬夜吗)

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12点睡觉算熬夜吗 12点睡到8点算熬夜吗

1、这种情况属于熬夜，不属于正常休息。

2、正常的休息，般来说，九点多睡觉，早晨，七点钟起床，这基本上属于正常。

ps:(12点睡8点起算熬夜吗)

3、12点睡觉，属于凌晨，睡觉了就比较晚了，属于熬夜了。

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晚上12点睡到8点算熬夜吗