以下内容关于《
1、可以预防感冒：柠檬中富含维生素柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷等成分，其中维生素C可以增强人体对流感病毒的抵抗能力，柠檬汁中富含维生素C，其具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，因此可以增强抵抗力预防感冒。
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