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鳝鱼的营养价值和功效禁忌(鳝鱼的营养价值和功效和缺点)

编辑： 指尖上的阳光  时间： 2022/5/7 15:13:32  标签： 鳝鱼

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  • 1.鳝鱼的营养价值和功效禁忌
  • 2.鳝鱼的营养价值和功效
  • 3.鳝鱼的营养与禁忌
  • 4.鳝鱼的营养价值及禁忌

    • 1.黄鳝的肉质非常的鲜嫩，营养价值很高，鳝鱼当中含有丰富的DHA及软磷脂，就是构成人体细胞膜的重要成分，而且也是脑细胞必不可少的营养，而且经常使用鳝鱼的话可以提高记忆力的，可以补脑健身。

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