以下内容关于《
叶黄素高摄入量好吗？会有副作用
》的解答。1.叶黄素摄入过多的危害2.叶黄素高摄入量好吗？会有副作用3.叶黄素过量的危害4.叶黄素摄入过多的危害1.般严格在叶黄素片的用法用量上使用是不会出现什么副作用的，但是如果超过其用法用量的话有可能会出现定的副作用，会增加肝脏对过量摄入叶黄素的负担。
2.如果想要避免叶黄素片的副作用的话则严格按照叶黄素片用法用量服用：每日2次，每次1片，饭后温水吞服。
ps:(叶黄素人体每天摄入量)
3.所以要值得注意的是叶黄素片添加了营养素，和同类营养素同时食用不宜超过推荐量。
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叶黄素最高摄入量
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