以下内容关于《
1、对于并没有高的人群，多服用些全脂牛奶相当好，它香气更加醇厚，并且富有多种维生素，亚油酸，全脂牛奶的保健作用有目共睹，喝多些还可以抗癌，而且天然钙质非常丰富，在些血脂代谢异常的老人身上就不应该饮用全脂牛奶了，他们应该是用脱脂奶，虽然口感欠佳，但是限制了热量的摄入，能够防止胆固醇过高，脂肪过高，脱脂牛奶也是非常营养的，能够避免老年人过度肥胖。
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