健康体重怎么算(健康的体重和身高怎么计算)

以下内容关于《

体重多少才算健康 这样计算比较好

1.般情况下，成年人判断自己的体重是否标准，可以通过计算BMI来进行，就是以体重除以身高的平方米，为了方便大家理解，这里就举个小小的例子。

2.假如你的身高是75（m），体重是70（kg)，那么你的BMI就是70（kg）除以（75x75）=286如果你的结果在18.5-25之间的话，则说明你的体重是正常范围内的。

ps:(体重多少算正常)

3.而如果你的结果偏大或者是偏小的话，则说明你的体重过轻、过重。

4.但并不是任何人都适用于这个计算公式，例如哺乳妇女、运动员、身体虚弱、久坐不动的人群等等。

ps:(体质健康身高体重怎么计算)

总结：以上就是编辑：【龙虾】整理原创关于《

健康体重怎么算

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