以下内容关于《
分娩太疼怎么办 分娩时的呼吸法
》的解答。1.减少分娩疼痛的呼吸法教程2.分娩太疼怎么办 分娩时的呼吸法3.呼吸减痛分娩法的课件4.分娩减轻疼痛的呼吸法1.分娩的疼痛其实主要来自于以下几个因素：子宫收缩、肌肉紧张、畏惧-紧张-疼痛的循环——有些女性害怕分娩的原因是疼痛，由于缺乏分娩的经验，加之周围亲朋好友对分娩疼痛的夸大，使她们对分娩充满了恐惧。
2.这种恐惧会引起肌肉紧张，导致宫缩加剧和时间延长，这反过来又会加重疼痛。
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3.建议你分娩前做好思想准备，分娩是妇女特有的生理过程，正所谓“瓜熟蒂落”，女性的分娩能力是天生具有的，所以不要把分娩看得太可怕。
4.当然分娩时子宫收缩会引起阵痛，这是自然现象，和疾病、受伤引起的疼痛有本质上的区别。
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5.产妇的精神状态和产痛有很大的关系。
6.如果思想上对分娩怀着紧张、恐惧的心理，疼痛就会更厉害。
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7.所以，孕妇在分娩前应该充分了解分娩的相关知识，树立起对分娩的信心，学习并掌握分娩时如何减轻疼痛的技巧，保持平静的心态来迎接分娩的到来。
8.在疼痛难忍时，也可配合应用药物镇痛，如使用硬膜外麻醉或笑气吸入。
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分娩太疼怎么办
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