以下内容关于《
跑步对肾虚有什么好处
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2、在跑步过程中双脚接触地面，脚底时人体穴位集中最多的地方，跑起来的时刻是相当于在给脚部做个按摩，能促进血液流向身体各个部位，提高身体脏器的免疫力，加强肾脏的功能，强身补气，所以跑步对肾虚有好处。
ps:(跑步对肾阳虚有好处吗)
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