以下内容关于《
燕麦副作用
》的解答。1.燕麦副作用有哪些2.燕麦副作用3.燕麦副作用有哪些4.燕麦的功效与作用及副作用1、燕麦是种对人体很好的食物，第一燕麦含糖分比较低，所以很适合给糖尿病、胆固醇比较高的人群服用，通过吃燕麦可以降低血糖，预防高血糖和糖尿病所以很多中老年人都喜欢吃燕麦。
2、燕麦对人体的有很大的益处，但燕麦片不适合长期吃，因为吃太多就会引起消化不良，所以燕麦吃多久会影响身体吸收营养物质。
ps:(燕麦副作用)
3、燕麦之中含有丰富的纤维素，所以多吃燕麦就会导致腹部胀气。
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燕麦副作用有哪些
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