以下内容关于《
1、上面作者已经说过了，折耳根是药食同源的食材、是可以摄入的。
2、比较常见的摄入方法有下面这几种：第，凉拌，先就折耳根进行预处理，就是把它的叶子和老根老茎等都去掉，之后再用开水烫下折耳根，然后再把折耳根切成小段、之后放到盘子里，再加入各种调味品，比如说食盐、醋以及辣椒酱等等，搅拌均匀之后再把葱花撒上去就可以了。
ps:(孕妇折耳根能吃吗)
3、第，炒着吃，具体步骤如下：先按照上面的方法进行预处理，之后锅中下油、再将折耳根下锅进行反复翻炒，然后再加入调味品，如此就能形成道美味了。
总结：以上就是编辑：【秀凤】整理原创关于《
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