腌制品的危害百科(长期吃腌制品的危害)

编辑: 一抹幽香  时间: 2022/5/14 11:26:43  标签: 危害

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  • 1.腌制品的危害百科
  • 2.长期吃腌制品的危害会不会发胖
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  • 4.孕妇可以吃腌鱼吗
  • 1、亚硝酸盐含量过高,亚硝酸盐不仅本身有毒性,还可能和蛋白质食品中的胺类物质合成致癌性较强的“亚硝胺”。

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    2、盐分或糖分过高,对慢性病不利。

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    3、和新鲜产品相比,腌制蔬菜水果的营养素有较大损失,营养价值偏低,盐或糖的含量过高,从营养健康角度来说,还是直接吃鲜菜鲜果更好些。

    4、但对腌制的水产品来说,情况则稍有不同。

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    5、因为我国水体污染的情况并不罕见,水产品中很可能含有较多的亚硝酸盐(腌制食品要产生亚硝酸盐,除了受温度盐分时间的影响,原料中也得含有大量硝酸盐才行。

    6、)。

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    7、在干制或腌制过程中,其中部分蛋白质发生会分解,产生胺类,和亚硝酸盐结合成为致癌的亚硝胺。

    8、而且测定表明咸鱼、虾皮、干制海货、鱼片干、鱿鱼丝之类都有亚硝胺污染问题,受潮产品和味道不新鲜的产品则更需小心。

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    9、无异味的咸鸭蛋、咸肉、腐乳、果脯等不会产生大量亚硝胺等致癌物。

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