以下内容关于《
长期吃枸杞有副作用吗
》的解答。1.长期吃枸杞有副作用吗?2.长期吃枸杞有副作用吗3.长期吃枸杞有副作用吗?4.枸杞长期食用有副作用吗1、第一，长期吃枸杞是不行的，而且对于些阴虚的人吃枸杞可能会出现腹泻流鼻血的情况，还非常容易上火，如果是生吃的话，就更要控制好食用量了，枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。
2、但服用过程，定要长期坚持，每天吃点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素BBC、钙、磷、铁等成分。
ps:(枸杞长年吃有啥副作用)
3、对人体健康有益，但是要注意把握用量。
4、过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
ps:(常吃枸杞有什么副作用)
5、枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。
6、由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
ps:(长期吃枸杞对身体有没有影响)
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长期吃枸杞有副作用吗?
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