以下内容关于《
1.藏红花用来泡脚的话，可以使睡眠质量得到提高，因为藏红花具有能够使人体安神静心的物质，所以用藏红花来泡脚的话，会使身体能够得到定的放松，而且能够使疲劳的状况减轻，对于些经常失眠的人来说，使用藏红花泡脚会使他们的失眠症能够大大改善，每天会睡得更早以及睡眠质量也会更好。
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