冬季身体皮肤干痒怎么办(冬天皮肤干痒怎么治疗方法)

以下内容关于《

冬天身体皮肤干痒怎么治疗 内调外养方法

1.「由于冬天的气候属于干冷型态，周围环境少了湿度，自然皮肤就比较容易干燥，因此要特别注重保湿」。

2.多数人会习惯在洗澡后擦上乳液，但市售的产品中多半含有香精的成分，有时候干痒治不好，反而间接引发了过敏反应，因此，最好选择没有香味的保养品，且油脂的含量越多越好，如凡士林就是理想的选择之。

ps:(冬天身体干燥瘙痒怎么办)

3.般而言，越油的保养品保湿效果越好。

4.简单来说，就是油膏（ointment）比乳膏（cream）好，乳膏又比乳液（lotion）好的概念。

ps:(秋冬季节全身皮肤干痒怎么办)

5.有些产品若含有尿素、乳酸也是相当好的选择，这些小分子可以吸收水分，提高皮肤的含水量。

6.此外，天气寒冷时，许多人家中都会开暖气来取暖的习惯，使居家的空气变得较为干燥，进而促使皮肤干燥、搔痒的问题日渐严重。

ps:(冬季皮肤干痒怎么回事)

7.俞佑医师建议，这时最好另外准备个加湿器，在开暖气时也同时使用加湿器，让环境维持在定的湿度里。

8.洗澡时尽量不要用太热的水，虽然在当下确实有止痒的效果，但因为热水较具刺激性，反而会让皮肤干裂、发炎的患部变得更加严重。

ps:(秋冬季身上皮肤干燥发痒怎么办)

9.另外，也避免使用含有「皂碱」的沐浴产品，它会破坏皮肤的皮脂层，洗去原本保护皮肤的油脂，当然就会诱发又干又痒的症状出现。

10.饮食方面则要少吃含有高量组织胺，或会促使人体释放组织胺的食物，如辛辣刺激的食物、带壳海鲜、番茄、茄子、香菇、竹笋、芋头、芒果、草莓、柑橘类水果、起司等，这些都是经研究证实会提高体内组织胺，让皮肤容易发痒的食物，另外像各种酒类、加工的罐头食品也易引起皮肤敏感现象，需要特别留意。

ps:(冬天身上皮肤干燥痒怎么办)

11.当患部很痒的时候，可以轻轻拍拍或是以冰敷来缓解，如果还是迟迟无法改善，千万不要用手抓以免发炎甚至形成伤口，造成细菌感染，应尽快到医院找皮肤科医师确诊，才有机会真正痊愈。

总结：以上就是编辑：【郑帅】整理原创关于《

冬季身体皮肤干痒怎么办

推荐阅读

中级注册安全工程师网校费用,2023中级注册安全工程师网校推荐