以下内容关于《
1、饭后30分钟至1小时服用最佳。
2、晚上吃钙片的效果比较好。
ps:(钙怎么吃才能吸收的好)
3、钙片和维生素D同时补充效果更棒。
4、少量多次的吃钙片吸收更充分。
ps:(吃什么有助于钙片吸收)
总结：以上就是编辑：【莎子】整理原创关于《