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1、适当的吃些红枣是没有关系的，比如说每天使用到八颗就可以了，红枣当中富含非常丰富的叶酸以及维生素，对孕妇和胎儿都非常有好处，而且食用红枣还有安神的功效，所以说红枣是种很好的滋补营养品，适当的吃还是比较好的。
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