以下内容关于《
三七粉怎么吃
》的解答。1.三七粉怎么吃法效果最好2.三七粉怎么吃3.三七粉怎么吃法效果最好4.三七粉怎么吃好?1、七粉的有生吃和熟吃两种吃法，生吃七粉的作用主要是帮助活血化瘀，熟吃七粉主要是帮助补血，生吃七粉的话可以选择在牛奶或温水中送服，熟吃就是在炖鸡、炖排骨的时候加入七粉炖10分钟左右来吃，或者用开水来直接冲服。
2、早上吃对于增强免疫力、调节肠胃有很大的帮助，晚上吃有助于改善睡眠。
ps:(三七粉怎么吃?什么时间吃最好?)
3、七粉空腹吃或者饭后吃都是可以的，不过空腹吃更利于肠道的吸收，当然胃不好的可以选择在饭后吃，减少七粉对胃肠道的刺激。
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三七粉怎么吃法效果最好
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