以下内容关于《
维生素C的作用及功能 维生素c和维生素e一起吃的功效
》的解答。1.维生素c可以长期服用吗?有副作用吗2.维生素c可以长期服用吗?3.维生素c可以长期服用吗?4.维生素c有哪些作用1、长期适量的服用是可以的。
2、如果身体在生病或者有过敏的症状最好还是不要吃了，以免药物之间会有冲突，可能过敏的症状会加重。
ps:(维生素c有哪些作用)
3、如果担心长期吃维C会有过敏的作用，也可以通过蔬菜和水果来摄取维生素C,在吸收营养的同时也可以补充水分。
4、有些感光食物比如像柠檬也含有维c，这种水果比较很适合在晚上食用，因为白天在食用了这种食物后会有可能长斑。
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总结：以上就是编辑：【麟儿】整理原创关于《
维生素c可以长期服用吗?有副作用吗
》优质内容解答希望能帮到您。