以下内容关于《
1、可以补充铁质的食物。
2、要是平时人体内缺铁时，就会导致身体贫血、血虚，也会引起就掉发，这样头发可以就没有那么快再生，般平时可以多吃些铁质丰富的食物，比如豆类、蛋类、鱼虾、香蕉、胡萝卜等食物，都可以补充些铁质。
ps:(吃什么有利于头发生长的食物)
总结：以上就是编辑：【亮亮】整理原创关于《