圣女果热量高吗?减肥可以吃吗(圣女果热量高吗?)

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圣女果热量高吗

1.圣女果是热量是每100克中含有22大卡，所以圣女果的热量要稍微比普通的番茄要多些。

2.因此如果大家要选择减肥餐的haul，可以选择些普通的番茄。

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3.圣女果和普通番茄的区别就是从外观上看他们大小不同，相对来说圣女果要更加的细长和较小。

4.圣女果的营养价值要比普通的番茄价值要高些，特别其中的维生素含量要比大番茄要高出2倍，所以很多女性还是更加喜欢吃圣女果。

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总结：以上就是编辑：【水果蜂蜜】整理原创关于《

圣女果热量高吗?减肥可以吃吗

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