宝宝适合的辅食,适合宝宝吃的辅食

以下内容关于《

如何给宝宝做辅食 宝宝辅食制作方法

1.、粥：白粥：白粥+肉松或鱼松，全家人吃的粥，给宝宝多装碗留着，喂的时候搭配鱼松、肉松。

2.用白粥当底，加上鱼虾泥、肉泥、菜泥、肝泥再煮10分钟左右。

ps:(婴儿辅食推荐)

3.煮上全家份的红枣稀饭、八宝粥等，挑点粥，挑点红枣(买无核的，再去皮)、莲子(用勺子压碎)喂宝宝。

4.花生核桃葡萄干之类硬的东西视宝宝的咀嚼能力而定。

ps:(小宝宝的辅食)

5.盐或者糖最好不加。

6.、饭：就是大人吃的饭，在饭锅中间靠下的部位挖几勺(因为这部分的米饭比较软)，拿小锅加水、鱼虾泥肉泥菜泥肝泥等再煮10分钟，然后放会儿，让水浸进去，饭就很烂了。

ps:(宝宝吃什么辅食最好)

7.、面：可以小面店里现做现卖的面条，跟卖面的讲是宝宝吃的，他会卖给你很容易烂的面条，建议买扁平形状的，不要买圆形的。

8.小锅加水，倒入鱼虾泥菜泥肉泥肝泥同煮，再加入事先用手扯成1～2厘米小段的面条继续煮，煮烂了再闷会儿即可。

ps:(7款宝宝辅食食谱)

9.、杂粮：吃杂粮大便容易干结，所以要多吃通便有水果如香蕉、苹果和绿色蔬菜。

10.省事的办法：超市有卖即冲的玉米粉、黑米粉、杂粮粉、豌豆粉，共同特点都是开水调调就可以吃了，不用加糖。

ps:(宝宝辅食搭配表)

11.费事点的，就是煮杂粮稀饭，种是煮的，比如小米粥，要煮得很烂很烂、小米开花。

12.还有种就是“冲”，就是先把水烧开，杂粮粉用冷水调成糊状，倒进去再不停地搅和避免结块，煮开了就可以吃了。

总结：以上就是编辑：【夏梦】整理原创关于《

宝宝适合的辅食