以下内容关于《
虚胖怎么判断
》的解答。1.怎么判断自己是虚胖还是真胖2.虚胖怎么判断3.虚胖怎么调理身体4.虚胖怎么调理好1、从食量上面来了解虚胖的人，食量不大，吃的东西不多，但如果是真胖的人，他们的胃口相当好，食量相当大。
2、从身体状况来看，虚胖的人时常会疲惫，动动就会觉得很累很想睡觉很想躺着不动，而且很容易有水肿浮肿，小腿肿胀的情况，平时的肉是松松垮垮时，睡觉时很容易做梦，很容易怕冷，不容易出汗。
ps:(怎么判断是不是虚胖)
3、如果是真的胖的话，精力还是相当旺盛的，肉也比较结实。
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怎么判断自己是虚胖还是真胖
》优质内容解答希望能帮到您。