以下内容关于《
1.其实般来说在日常生活中，如果我们有脱发这种现象的话，很可能是由于营养不良所引起的，那么其实在日常生活中，如果我们学习压力较大的话，或者是出现失眠这种现象的话，我们都会造成脱发这种现象，那么如果出现这种情况的话，在日常生活中我们第一就不应该熬夜，同时可以适当的吃些黑色的食物，比如说黑木耳和黑芝麻中就含有非常多的黑色素，这样的话可以有效的帮我们补充，这样的话也可以有效的避免我们脱发。
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