以下内容关于《
1.的确可以的，经过论证，诺丽果干中含有大量的膳食纤维，冲泡热水之后，这些膳食纤维就会存留在水中，而膳食纤维的存在不但能促进肠道的蠕动过程，让便便更快被排出体外，更重要的是，膳食纤维本身是不会被人体吸收的，所以不用担心过度摄入导致总热量过多的问题。
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