以下内容关于《
视力不好吃什么食物对眼睛好
》的解答。1.吃什么东西可以恢复视力2.小孩近视吃什么对恢复视力有帮助3.小孩视力不好吃什么能提高视力4.视力不好吃什么食物对眼睛好1、其实在传统的中医当中就总结了很多对明目有好处的药品和食品，包括大家很熟悉的枸杞，就是种功效丰富的滋补品，对人的眼睛也有好处。
2、另外种值得推荐的药材就是决明子，它也可以作为种食材搭配各种膳食，除了能够明目，还具有通便的功效。
ps:(吃什么对眼睛有好处能够提高视力)
3、再有就是可以多吃些山楂，包括用它泡水喝都能起到同样的效果。
4、而现代医学则认为富含胡萝卜素的食物能够滋养眼睛，这类食物也有丰富的选择，除了胡萝卜之外，还有南瓜以及紫薯。
ps:(吃什么可以提高视力)
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吃什么东西可以恢复视力
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