以下内容关于《
食用菠菜等绿色蔬菜可预防老年痴呆(什么病人不能吃)
》的解答。1.老年人吃菠菜的危害2.老年人吃菠菜有啥坏处3.老年人吃菠菜的危害4.老年痴呆离我们这么近1、据俄新社日前援引美国媒体报道，美国拉什大学医疗中心研究人员发现，每天食用菠菜等绿色蔬菜有利于增强大脑健康，预防老年痴呆。
2、据报道，此项研究的观测期长达十年。
ps:(老年人不宜吃菠菜吗)
3、参和者共计960人，平均年龄为81岁。
4、为了便于对比观察结果，研究人员根据参和者们食用菠菜、白菜及莴苣等蔬菜的频率将其分为数量相同的组，对他们的饮食及认知测试结果进行了分析。
ps:(老年人为什么不能吃菠菜)
5、报道称，根据研究结果来看，经常食用蔬菜的人(大约每天食用3份蔬菜)比几乎不食用蔬菜的人(大约每天食用0.1份蔬菜)变老的速度要慢0.05%。
6、研究人员还表示，研究结果充分证明了食用绿色蔬菜和延缓大脑老化速度之间的关系，但也不排除诸如喝酒的频率，是否从事体育锻炼等其它因素也会对实验结果产生影响。
ps:(多吃菠菜可以预防佝偻病)
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什么病人不能吃
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